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Familienzentrum Nelly-Pütz

Zum gesunden Umgang mit "Mental Load"

"Müll hinausbringen, Muffins für den Geburtstag backen, Essensplan erstellen, und brauchen wir eigentlich neue Windeln?"....

...so oder so ähnlich sieht bei vielen Menschen die innere To-do-Liste aus. Unsichtbare To-dos von vermeintlich "kleinen" Aufgaben, die täglich anfallen. Wenn diese zur Belastung führen, sprechen wir vom Mental Load. In diesem Vortrag widmen wir uns dem Thema von allen Seiten: die Ursachen, die Auswirkungen auf Person und Umfeld sowie dem Weg, weg vom Mental Load.

Termin:    Dienstag, 25. April 2023

Uhrzeit:    18:00 – 20:00 Uhr 

Referent: Svenja Klinkenberg

Der Abend wird geführt von Svenja Klinkenberg in Kooperation mit der VHS Rur-Eifel Düren. Die Teilnahme ist kostenlos. Um Anmeldung wird bis 18.04.2023 unter 02428 / 2432 oder kindergarten-nellypuetzniederzierde gebeten.

17. März 2023

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